|
|
VIET VO DAO
- Sztuka walki z Wietnamu. Prawie 5000 lat tradycji.
Samoobrona i walka wręcz. Przez ekspertów określana jako system combat. Techniki dzielą się na :
uderzenia, kopnięcia, dźwignie, rzuty, podcięcia, duszenia, nożyce na różne poziomy, techniki
zapaśnicze, 18 rodzajów broni.
Co daje trening Viet Vo Dao :
- uczy samoobrony i walki wręcz
- poprawia koordynację ruchową
- doskonali pamięć
- poprawia koncentrację
- uczy samodyscypliny
- wzmacnia ciało
Prowadzimy zajęcia w stałym zespole ćwiczebnym dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych.
|
|
|
|
VOVINAM VIET VO DAO
- sportowa odmiana Viet Vo Dao.
Nasi zawodnicy są medalistami Mistrzostw Polski i Europy. Co roku organizowane są Mistrzostwa Polski. Bierzemy udział w stażach,
meetingach i zawodach na całym świecie ( głównie w Europie i Azji ).
|
|
|
|
VIET TAI CHI
- starowietnamska gimnastyka lecznicza :
- ćwiczenia oddechowe
- techniki relaksacyjne
- medytacja
- ćwiczenia koordynacji ruchowej
- ćwiczenia pamięci i koncentracji
|
|
|
ZAPEWNIAMY
Ciągłość ćwiczeń
Egzaminy na stopnie uczniowskie i instruktorskie
Obozy szkoleniowe
Staże krajowe i zagraniczne z Mistrzami International
Zawody sportowe
|
|
