|
CHUONG TRINH VO THUAT
Program na 1 Dang DAI DEN 1 DANG -pas czarny, HUAN LUYEN VIEN , czas nauki - 2 lata A. KY THUAT CAN BAN ( techniki podstawowe )
B. TU VE ( samoobrona ) 1 - techniki obrony przed kijem i nożem C. CHIEN THAT SONG DAU / taktyka walki / opracowanie własnej taktyki walki w oparciu o DOI LUYEN, DON LUYEN i QUYEN D. CO VO DAO - VIET DOAN CON - zaawansowane techniki walki pałką, VIET DOAN CON PHAP MOT - COC NHO - zaawansowane techniki walki pałką ( Doi Luyen i Don Luyen ), COC NHO PHAP MOT - DAO - techniki obron i ataków nożem - podstawy E. QUYEN ( forma ) TU MON KIEM PHAP - forma czterech kierunków ( IVVD ) F. SONG DAU / wolna walka / - DAU VO - 1 x 20 min. / walka w poz. stojącej / - DO VAT - 1 x 10 min. / walka zapaśnicza / G. NOI CONG / trening energi wewnętrznej / QUYEN TAP SO DANG - forma dla początkujących KHI CONG - ćwiczenia oddechowe dla zaawansowanych H. KHI CONG / zastosowanie energii wewnętrznej / VO CONG - zastosowanie VO LUC i VO CONG w walce I. TU TAM THAO VO DAO / rozwój umysłowy / - VO HOC VO SU - historia i teoria VVD / praca pisemna / - KHOA HACH - teoria egzaminacyjna - KET NGHIA DAI DEN - przysięga czarnego pasa |